Еда без вреда | ПП рецепты

Recent posts

• 2026-07-30

  Вкуснейшие быстрые роллы без лишних углеводов ⠀ КБЖУ на 100 гр: 77/2.6/5.8/4.9 Ингредиенты: - огурец длинный 1-2 шт - творожный сыр 30 гр - авокадо 1 шт - рыбка слабосолёная 30 г -…

  5,539 views38 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-30

  Идеальный ПП-рецепт сочного пирога из печени ⠀ КБЖУ на 100 гр: 125/10/6.5/7 Ингредиенты: - печень 500 гр - манка 60 гр - молоко 100 гр - соль, перец - прованские травы 0,5 ч.л - мо…

  6,790 views40 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-30

  Самое тупое в 2026 году — это покупать мебель для дачи или двора в магазинах. 📨 В телеграме появился канал — Дачный Дворик 🇷🇺. Ребята не платят аренду и не крутят мебель в шоуру…

  6,854 views5 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-30

  Идеальный завтрак, который зарядит энергией до вечера КБЖУ на 100 гр: 165/13/13/1.5 Ингредиенты: - яйца 2 шт - молоко 2 ст.л - соль - сыр - зелень 🥦 Еда без вреда

  9,014 views50 reactionsOpen in Telegram

Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet

Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.

• 

  ИИ индивидуальный трекер питания

  Питайтесь по этой программе, чтобы скинуть до 10 кг за месяц, улучшить своё самочувствие и привести тело в форму.

  View Bot
  ×252026-07-29 → 2026-07-31